11/04/04 20:48:08.42 IqHOQvtN
本日のメニューぜよ
朝：なし
昼：蕎麦50g
間食：昆布と煮干しと鰹節のスープ500ml、プロティン10g
夜：牛カルビと野菜の炒め物、カニ玉、白菜と豆腐とシイタケの中華スープ、アジの開き
>>476
最近は蕎麦55gがメインだけど、食べ過ぎたら50gとか45gとかで調整してるぜよ
今年だけでも正月三が日以外は、ずっと昼食は蕎麦50g前後ぜよ
正月三が日も、餅なし雑煮とかお節のおかずだけで、主食は食べなかったぜよ
>>477
俺様が自演する意味がないぜよ