低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ5杯目at SHAPEUP低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ5杯目 - 暇つぶし2ch144:名無しさん@お腹いっぱい。 10/02/10 12:49:24 af1JrPn9鶏胸肉ブームですね。 鶏胸肉をセロリと長ネギと昆布、焼酎にちょいと塩を振って 弱火で長時間かけて蒸し焼き→ひと晩煮汁とともに放置。 お昼のお弁当は棒々鶏にしてみた。タレは胡麻ペーストとかアーモンド使って自作。 キュウリとか大根とか。 >>127 牛すじ好きなんだけど、最近帰る頃にお肉屋さんに売って無い(´;ω;`) 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch