10/01/31 01:53:33 zNUXDKB6
仕事〆切で机でゴハン。結果的にはローカーボ食になってたみたい。
朝:割けるチーズ、ゆで卵(マヨ)
昼:自家製ベーコン、きゅうりの糠漬け
夜:鳥胸肉の唐揚げ(おからパウダー使用)、レタスと水菜添え
酒:スコッチウイスキー(ロック)
>>106
おお、ゼロ表示の盲点でした!ありがとうございます。
>>108
だご汁の誘惑に勝ちましたね~~~。
ほんと、マイペースで焦らずゴールを目指しましょね。
ここ数日の停滞は、女子バイオリズムの関係で、蓄積状態に入っていたのもあったようです。
体調がいいのは何より!!!一喜一憂せずに、ゆったりいきたいすね。。。