11/10/21 14:07:51.65 93/qNijr
うま味に対する感度が低下すると肥満になりやすい可能性：日経メディカル オンライン
URLﾘﾝｸ(medical.nikkeibp.co.jp)
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 14:10:20.23 GGvgdI30
>>915
へー。
うま味に対する感度と「濃い味好き」「辛いもの好き」とかはなんか関連あるんだろうか。
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 14:16:50.23 M4/XurrW
>>915
>>916
確かうまみって日本人特有の感覚ってどっかで聞いたような。
英米文化圏でも効く指標なんじゃろか(´・ω・｀)
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 14:19:28.48 M4/XurrW
自己レス ＵＭＡＭＩは日本十大発明だった！(｀・ω・´)
「うま味」の発見
URLﾘﾝｸ(www.umamikyo.gr.jp)
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 14:58:56.28 rhoiFLES
デブは顔文字使いたがるってけど、
上品ぶった低脳も顔文字使いたがるんだな
上品でもバカは隠せなーいｗﾌﾟ
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 14:59:09.70 80l7PIpG
デブは顔文字使いたがるってけど、
上品ぶった低脳も顔文字使いたがるんだな
上品でもバカは隠せなーいｗﾌﾟ
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 15:01:25.32 M4/XurrW
(´・ω・｀)
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 15:49:40.59 GGvgdI30
[一緒に]ダイエット[皆で]
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 18:09:41.51 5utUnBzC
>>921うんうんｗ
とってもお上品ｗ
でも
根性は下品だねｗ
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/22 12:51:19.54 hqIk41kL
大学トップアスリートの身体組成およびエネルギー・バランスに関する研究
URLﾘﾝｸ(www.joc.or.jp)
これは知らなかったわ。
でもこれで計算すると、オレの基礎代謝は
日本人の食事摂取基準2010の基礎代謝基準値から概算するより高いｗ
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/25 09:43:52.64 SOdn3fmF
サプリは無用どころか有害かも
A bad week for the nutritional supplements industry - Forbes
URLﾘﾝｸ(www.forbes.com)
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/27 15:25:55.32 wTO5t9y0
ダイエットに王道なし！
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/27 15:29:47.17 PjZxHAwe
>>926
人によるもんね(´・ω・｀)
王道ってのは最強と似てるんだな、きっと。
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/28 11:08:21.75 n6D/R9zT
起き抜け、空腹時の運動、個人的には１時間程度は問題ないが、
一度自転車で調子乗って２時間走ったら途中でハンガーノック起こして
ひどい目にあったので程度によると思う
ある程度以上の負荷でやるなら、バナナとか野菜ジュースとか
糖分少し補給してからのがいいかもしれないですね(´・ω・｀)
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/28 14:32:02.98 Eewm8mTJ
議論沸騰中...空腹のままジョギングやフィットネスに励むのはダイエットに本当にいいのか？ : ギズモード・ジャパン
URLﾘﾝｸ(www.gizmodo.jp)
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/28 16:04:50.94 nloxg9Ja
エクセルの関数技 移動平均を出す
URLﾘﾝｸ(kokodane.com)
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/01 09:16:40.19 oZJflC4z
ありゃほんとだ。
レコダイ・スレが壊れてる。
記録を取るのは、自分の食を客観視するための手段であって、それ自体が目的ではない。
とか言ってみるテスト。
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/01 15:31:27.58 SoI/e2t3
岡田斗司夫 10/29福岡ブックオカ講演 動画＆紹介書籍リスト - 岡田斗司夫公式ブログ
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
動画で確認してみた。
たしかに肉々しい。
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 10:34:40.72 70lC1Fhz
過度の糖質制限のリスクについて
なんかちゃんとしたソースとかあるんかいね？
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 10:46:08.89 tdKfHtpD
>>933
長期のコホート研究だけどこんなのが。
日本ローカーボ食研究会 :: 大規模コホート研究からみたローカーボ食の利点と弱点 その1
URLﾘﾝｸ(low-carbo-diet.com)
こっちは
内科開業医のお勉強日記 : 低炭水化物・高脂質食の健康被害と思われるケース
URLﾘﾝｸ(intmed.exblog.jp)
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 10:51:28.65 70lC1Fhz
>>934
ありがとう。
ひえー、ローカーボ食サイドから「総死亡率も糖尿病発症数も増加」なんて情報が。
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 15:11:27.08 tdKfHtpD
投了(´・ω・｀)
デタラメに意味も不思議もあるかっつーの
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 15:11:51.18 tdKfHtpD
あ、ゴザレの話です
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 18:07:12.38 70lC1Fhz
スープと踏み台は「特に誰かの利益になるわけじゃない」という点で評価してます。
スープも、ゴザレに書いたように、食生活の見直しの動機付けにつながればいいんですけど
大半のケースは「飲むだけで脂肪がどんどん燃える」と都合よく考えるだけで。
あとレコーディングもだけど、あれは下手すると本の売り上げにつながってしまいそうなので失格。
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 21:14:12.13 i9CK2gcD
ID変わったけど俺。
せっかく、決めつけずにやんわり書いたのになあ。
立派な身体醜形障害だわ、ありゃ。
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 23:00:41.37 tISTYFtf
王道ダイエットスレって２つに別れたんだ。
別れてもグダグダってのが何ともｗ
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/06 11:05:32.73 lEmFNTRV
いつ釣り宣言が出るかとドキドキ。
この「砂漠に種撒いて水やってる感」は、日曜の朝からはかなりツラい。
むしろ釣りであってほしい。
まあ、見ず知らずの他人の事なんかは別にどうでもいいんだが。
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 13:20:30.99 CRiTciXb
よっぽど食べてガンガントレーニングしないと除脂肪体重は
そうそう上がらないと思うんだけどなあ。
ましてや高齢者や女性だとハードル高いよ。
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 21:35:11.40 9tc7o+Ig
んー。どの程度の除脂肪体重増を想定してるのかによるなあ。
それなりのトレーニングと食事であればそれなりに増えるもんだとは言えるけど。
ここまで増やすのはまあ想定外だけどね。今年のミス日本優勝者です。
山野内里子選手☆優勝おめでとうございます！！ | 新宿の筋肉の「画像掲示板」
URLﾘﾝｸ(9329.teacup.com)
社団法人日本ボディビル連盟
URLﾘﾝｸ(www.jbbf.jp)
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 22:38:26.30 yTmI2Dv3
んー。んー。
んー。んー。
んー。
んー。んー。
んー。
んー。
んー。んー。
んー。
んー。んー。
んー。んー。
んー。んー。
んー。
んー。
んー。
んー。んー。
んー。
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 08:45:49.54 J/X2mnu4
dat落ち間際にコーネルくん活性化。
ほんとに他人の言うことを全く聞く気がないor聞く力がない だなあ。
確信犯（誤用 かもしれんけど
それをやってなにになるのか意味がわからん。
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 10:15:52.29 lgyWr9RQ
>>945
若いころカロリーに噛まれるかなんかしたんじゃないかしら(´・ω・｀)
そういやアクアクリニックって閉鎖したんですかね？
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 10:26:42.96 J/X2mnu4
>>946
Dr Zeroの食事日誌
URLﾘﾝｸ(kamaikeclinic.blog76.fc2.com)
休止中。過去記事は全部削除？
URLﾘﾝｸ(www.kamaike.com)
not found。
目標・PinPinKorori。 - 釜池先生は厚木に行ってしまうのでしょうか？？
URLﾘﾝｸ(bbs11.aimix-z.com)
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 13:00:46.79 J/X2mnu4
うははは。第二100超スレは、いつのまにか本来の滝汗日記になってるんだな。
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 14:24:36.63 lgyWr9RQ
>>948
おおう(´・ω・｀)
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 16:59:48.77 J/X2mnu4
health + ya だったのか。
hell sheer かと思ってたよ。（うそつけ。
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 08:49:36.24 QzYmoLgV
何故ダイエットは簡単なのに難しいのか？
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
980に到達。
お疲れさまでした。
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 09:07:05.94 NHVCNmwr
炭酸水ダイエット｜世界一受けたい授業
URLﾘﾝｸ(beautyhealth.saitamania.net)
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 09:33:51.37 Ky3QHC19
>>952
国際医療福祉大学 - 教員紹介
前田眞治 教授
URLﾘﾝｸ(www.iuhw.ac.jp)
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 09:44:40.37 qj35duXD
>>953
リハビリと温泉療法などがひっかるね
CiNii Articles 著者?-?前田 眞治
URLﾘﾝｸ(ci.nii.ac.jp)
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 11:54:27.30 NHVCNmwr
>>954
温泉療法→鉱泉水→炭酸水って流れなのかなあ？
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 11:40:26.84 reteVTtW
ここで引用されてるpdfはよくまとまってて面白かった。
健康・栄養フォーラム - よくある質問(FAQ) -
栄養 - 2010年1月の投稿「食事摂取基準2010年版」の活用についての質問の回答の中に、
「そこで、2010年版では個人の基礎代謝量を推定する式の一例として、
国立健康・栄養研究所の式が紹介されています。」とありました。
2010年版摂取基準の本を見ましたが、掲載されている場所がよくわかりませんでした。
具体的にどこに紹介されているのか？教えて頂ければ幸いです。よろしくお願いいたします。
URLﾘﾝｸ(www.linkdediet.org)
１）田中茂穂. 総論 エネルギー消費量とその測定法. 特集：必要エネルギー
量の算出法と投与の実際. 静脈経腸栄養 24(5): 1013-1019, 2009.
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 16:04:54.84 Hs5Q7DN9
初心者スレになんか凄そうな人が。プロか？
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 16:14:40.09 KTUwcs3C
>>957
トレーナーの人みたいですねえ
ハードル高え(´・ω・｀)
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 17:11:01.22 KTUwcs3C
反論してる方の方が論理的に感じるにゃあ
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 17:17:14.81 Hs5Q7DN9
どんな専門家でも、２ちゃんねるの名無しで滔々と自説を開陳なさる方は
それだけで8割引きくらいの評価。
せめてブログででもやってくんなきゃ。
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 17:18:21.19 Hs5Q7DN9
もろちん957は皮肉ですが。
ところで次はどこの休眠スレを活性化させますか？
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 17:24:25.22 KTUwcs3C
>>922
でいいんじゃないすか？
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 20:08:17.12 l8WPaSKP
いま見てきた。
たしかにセット数多いねえ。
リアルトレーナーなら多分クライアントが偏ってるんじゃないかな。
若くて短期間に痩せたい女性ばっかりならあれはあり。
腰回しは流行りだからね。
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 08:46:55.63 gZcyXtHm
>>963
そうだねー。
一応「自宅でやれるように」という指針は持ってるみたいだけど
「ジムに来た人がある一定の時間まとめて、興味を持ってやれるように」という普段の路線に引っ張られすぎだと思う。
自宅でやるなら、もっとやることをシンプルにした方がいい。んじゃないかな。
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 15:46:46.27 icW4Ukq8
出たよ自律神経さん。
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 15:49:36.39 JRWgucn/
なんか怪獣ものとかででてくるナントカ博士みたいだな
「うむ、自律神経じゃよ、さやか君」
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 16:15:07.57 icW4Ukq8
おかげで、なんとなく「自律神経」という言葉が使いにくい昨今。
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 17:55:31.59 JRWgucn/
ほほ～
高脂肪の食事が善玉菌殺す…北大グループ研究 : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)