11/09/20 14:29:02.94 Xy7SHNv/
ちょっと古いからこっち
EMSベルトでやけど！
URLﾘﾝｸ(www.kokusen.go.jp)
国民生活センター Ｈ14/9/24
電気刺激による筋肉増強をうたった商品の安全性
URLﾘﾝｸ(www.kokusen.go.jp)
このなかでＦＤＡの情報として、電流による筋肉への刺激で
あるていど強化できるかもしれないが、通常の運動と同じ効果は期待できない、
と言ってるね
リハビリに使われるくらいだから、ものによってはある程度の効果はあるんだろうけど、
深層の大筋群まで刺激が行かないとなると、運動量としてはどうなんでしょうね。