11/08/26 12:12:07.15 GvbWOLa6
>>788
いや。そんな順序はないでしょう。
通常は糖質と脂質が比率を変えながら同時に代謝してるし。
タンパク質ってのが糖新生のことだとしても一斉に変わるってわけじゃないし。
タンパク質の場合、エネルギーとして使われる以外に、筋肉の分解再構成があるんで
把握するのめんどくさいよね。
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 14:50:16.33 vFNl8RTq
体脂肪も筋肉も常に分解と合成を繰り返している。
んだよね？
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 15:19:17.43 GvbWOLa6
>>790
だよね。
筋肉などのタンパク質は最終的に窒素の化合物として排出される。
あとは消化酵素。
これもタンパク質で回収はされるけど残りは排出されるよね。
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 15:24:53.94 vFNl8RTq
なんか、一度脂肪になるともう運動しない限りは落ちなくて
カタボリックになったら筋肉が分解されて、プロテイン摂って筋トレしないと戻らない
みたいな極端な見方が多いように感じる。
なんか、ごくごく一部をいびつに大きく扱って極論に行っちゃう、みたいな。
針小棒大。
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 15:48:15.69 GvbWOLa6
ただまあ筋量は２０歳あたりがピークで、３０過ぎると年に１％くらいづつ
減っている。
筋量維持のためには実は筋量増加を狙わないと、って観点はないなあ。
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 15:51:37.93 qWumC8nR
保守
795:788
11/08/26 16:54:32.08 0LH1CNg4
>>789
糖質
↓
脂質
↓
タンパク質
ってのは絶食時の代謝の順序だけど？
知らんの？
どっかのアホが得意気に語ってた
糖質
↓
タンパク質
となる根拠みたいな食事とか運動はあるのか知りたいんだけど。
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 17:09:49.08 vFNl8RTq
>>795
その２段目の「脂質」ってのは、普段の代謝と違うなにかなの？
３段目の「たんぱく質」ってのはたぶん糖新生のことだと思うけど。
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 18:17:01.91 klXGsbNZ
>>795
絶食を12時間もすれば、肝グリコーゲンは枯渇するから、
脳へのグルコースを供給するため、
肝で、アミノ酸プール中の糖源性アミノ酸を基質にして、
糖新生が行われるけどね。
>>789 の言う通りで、そんな順番はないでしょう。
だいたい、体蛋白の異化でできたアミノ酸は、
1日に60gとか100gとかが脱アミノ化で分解され、
脱アミノ化を受けてできた炭素骨格はグルコースなり脂肪酸なりに合成されて、
エネルギーとして利用されているんだ。
蛋白質1gは4kcalだとか、摂取エネルギーの15%は蛋白質で取るというのは、
そのように、蛋白質をエネルギーの面から捉えているんだ。
ま、「アミノ酸プール」でググるか、生化学の本をどれでも１冊読んでみてくれ。
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 18:29:36.84 vFNl8RTq
>>797
「アミノ酸プール」ってどこにあるんだろう？って結構悩んだ。
場所や部位ではなく概念？
799:788
11/08/26 18:48:54.33 WUlUCG4O
>>796
糖新生くらい知ってるが？
わざと賢しげにつまらん知識をふりかざすなよｗ
知りたいのは
『糖質
↓
タンパク質、アミノ酸代謝』
となる、脂質代謝を無視した阿呆な代謝の根拠となるソースがあるか調べてんだけど？
分からないなら分からないと言えないのか？
知らないなら、レスしなくてもいいんだぞ？
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 18:51:07.33 vFNl8RTq
>>799
あなたのいってることはわかりません。ごめんなさい。
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 18:56:34.18 vFNl8RTq
>>799
血糖値が維持できなくなってきた時に、
段階的に糖新生に先立って、平常時とは異なる脂質代謝が行われる
という事を言われているわけですよね？
802:788
11/08/26 19:07:02.32 iy9RtkhU
>>801理解力がないんだな。
頭大丈夫か？
かなり気持ち悪いわ。
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 19:19:30.48 vFNl8RTq
>>802
お答えが頂けないということは、私が言ってることは全く見当はずれ、ってことですかね。
理解力がなくて申し訳ない。
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 19:25:25.60 GSEXmenX
糖新生のことなんか、きいてもいないことをダラダラ垂れ流しする阿呆なんだと分かったよ
リアルでも頭がオカシイんだろｗ
>>803
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 19:30:06.97 vFNl8RTq
要らぬちょっかいを出して失礼しました。では。
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 22:30:10.43 klXGsbNZ
>>798
> 「アミノ酸プール」って概念？
はい、御明察。
プールに流れ込むアミノ酸の由来は、
(1)体蛋白の異化と、(2)食物中の蛋白質。
プールから流れ出すアミノ酸の使い道は、
(3)体蛋白の同化＝アミノ酸のリサイクルと、(4)窒素＋炭素骨格＝アミノ酸の異化。
一定時間に出入りする量が、(1)＝(3)、(2)＝(4)になって、
体蛋白量は一定なのと、
蛋白質の必要量とは、異化されたので補充されねばならぬアミノ酸の量
が分かる優れものの概念です。
蛋白質、糖質、脂質のエネルギーを統合して理解するためには、
イラストレイテッド生化学 Pamela C. 他著 石崎 泰樹 他訳
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
の中に良いイラストがあるので、お勧め。
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 01:14:55.83 UwRy87Xi
>>806
URL貼りで誤魔化しかよｗ
バカの癖ってすぐわかるなｗ
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 07:58:53.82 HX/kNgo7
内科開業医のお勉強日記 : ＮＩＨ謹呈ダイエットのための減量シミュレーションオンラインツール
URLﾘﾝｸ(intmed.exblog.jp)
英語なので使いづらいなあ。
入力数字を正確に判定するのがキモだろうなあ。
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 09:06:16.17 9hpumz1M
>>807
他人のことを誤魔化しとかいうやつは、
自分が書いてる内容を理解できない頭のヨワイやつだというのを
誤 魔 化 そ う と し て る
んだよなww。
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 14:30:22.21 +N8XdHyC
アメリカの肥満状況をグラフ化してみる:Garbagenews.com
URLﾘﾝｸ(www.garbagenews.net)
アメリカの肥満比率推移を動画にしてみた - 【ネタ倉庫】ライトニング・ストレージ
URLﾘﾝｸ(www.jgnn.net)
あっちは悲惨ですねえ。
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 15:20:31.65 UGJ7r5aM
フードチケットの影響もあるみたいだね。
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 15:40:54.31 UGJ7r5aM
あーあーカテキン電波がスレ建てたw
十年の後継か？
重鎮って充填の誤字かなんかだろか。
このオッサン病院行った方が良さげだなあ
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 16:54:02.70 +N8XdHyC
>>811
アメリカに増え続ける、フードスタンプって？ - LIFESTYLE - X BRAND
URLﾘﾝｸ(xbrand.yahoo.co.jp)
正式には「補完的栄養支援プログラム（SNAP）」らしいです。
あいつら食い過ぎ、ソフトドリンク飲み過ぎだから、これだけじゃないんだけどね。
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 20:51:16.64 bN2elCAb
>>809
URL貼り大好きちゃんｗ
頑張った～頑張った～ｗ
今日も一生懸命、貼り付けようなｗ
そして低脳晒せばいいよ～ｗ
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 21:52:58.33 +N8XdHyC
「なぜアメリカが肥満立国なのか」が分かる一本の動画+1 - 【ネタ倉庫】ライトニング・ストレージ
URLﾘﾝｸ(www.jgnn.net)
バターを揚げたやつってのもひどいけど、これもねえ。
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 22:08:14.02 +N8XdHyC
バター揚げ
Fried butter on a stick - YouTube
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 23:12:18.19 UGJ7r5aM
ウゲーw
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 11:17:26.11 AhJfgup8
キーワードでわかる臨床栄養｜タンパク質代謝
URLﾘﾝｸ(www.nutri.co.jp)
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 10:54:07.35 ytIsJhFw
ホントにやったのか！
「ポテチ税」導入 ハンガリー NHKニュース
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
------------------------
こうしたなか、ハンガリー政府は税収の増加と国民の健康改善を目的に、
ポテトチップスなどのスナック菓子や清涼飲料水など、
塩分や糖分の高い特定の食品に対して課税する、世界でも類を見ない税制を
１日から導入することになりました。
「ポテチ税」と呼ばれるこの税では、カフェイン入りの清涼飲料水で
これまでの価格に比べて最大で６０パーセント値上げされるほか、
スナック菓子でも平均で２０パーセント値上げされます。
------------------------
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 21:50:53.26 5DotD/q1
>>819
何十年も前から、検討されていたけど、実施されたことはなかったから、
> ホントにやったのか！
とは思う。
見送られた理由として、
「人間は体に悪いことをして、病気になる権利がある」
というのを聞いたことがある。
権利というのは、その社会や国に余裕がなければ、顧みられなくなるから、
このニュースはその良い例だと思う。
確かに「病気になる権利」があっても、
治療費が無かったり、医者がいなかったりしたら、有名無実だわな。
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 00:43:17.70 D/h2lDuT
>>820
愚行権 - Wikipedia
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
これですね。
ただ、それが個人の領域に留まっているかどうかが問題になりますね。
今回は公共のリソースを食いつぶすとかいう判断なのかなあ？
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 08:21:54.52 g7oTTnxa
まあ、酒やたばこは嗜好品として税額高いですからね。
甘いものもそうっちゃそうかも(´・ω・｀)
アメリカじゃ無理だろなあ
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 22:45:35.37 PBr5lImf
>>821
かつて、ゆりかごから墓場までの社会保障で生存権（≒愚行権）を厚く保証していた英国が、
英国病で、ない袖（＝公共のリソース）を振れなくなって、サッチャー登場。
そのサッチャーが選挙前にダイエットしてたのは、
「働かざる者食うべからず」を自分の外見で表現したかったのだろうか？
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 22:50:42.29 PBr5lImf
>>822
> アメリカ
（自分の）幸福の追求（他人のや他国のは知らん）
が国是だもんね。
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 10:52:14.04 63/x1edB
断食スレに猛者現る。
巨は例外っても事実ならスゲエなあ
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 11:44:25.71 lJ9WIFPf
Togetter - 「肥満と精神疾患と脳体積減少の関係についての考察」
URLﾘﾝｸ(togetter.com)
低inflammation仮説ってなんなんだぜと思ったらこういうことらしい。
愛知職域コホート研究成果: 低炎症状態と生活習慣病
URLﾘﾝｸ(koei-nagoya.blogspot.com)
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 11:46:55.60 lJ9WIFPf
奇跡△(・∀・)
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 12:08:09.45 vnb7l6Zi
なんでも評点:体脂肪を燃やす「褐色脂肪細胞」は背中ではなく首前面から胸にかけて存在する ― 胸もとを冷やすだけで痩せられる?
URLﾘﾝｸ(rate.livedoor.biz)
これは意外だったので貼っておきます。ソースもあるしね。
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 12:12:59.13 vnb7l6Zi
>>826
「ゾーン・ダイエット」言ってるバリー・シアーズの本には炎症がうんたら、
って書いてあったなあ。
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 12:29:49.37 juZCHx5h
↓の回答中の「1/9ルール」について詳しいことが乗ってるところ、どなたか知らない？
健康・栄養フォーラム - よくある質問(FAQ) - 栄養 - 下肢切断時の必要エネルギー量の算出方法は?
URLﾘﾝｸ(www.linkdediet.org)
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 13:01:54.06 lJ9WIFPf
>>830
コレのことかと思ったけど計算合わないなあ
やけどの面積｜九の法則｜五の法則｜9の法則｜5の法則｜火傷｜熱傷
URLﾘﾝｸ(yakedocare.client.jp)
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 13:06:38.87 juZCHx5h
>>831
大人は陰部 1%！
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 13:10:11.09 lJ9WIFPf
>>832
火傷したくないです('A`)
834:murop2-user: 613036 p2-client-ip: 114.48.157.157
11/09/10 11:19:24.61 5Aq5iYyo
テスト
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 21:28:20.67 cuuRTpLI
>>826
いまさら無理かもしれんが、
「低炎症状態」というと、
炎症が起こるべきところで起きにくい、免疫不全みたいな印象がある。
「小炎症状態」ではどうだろう？
メタボ＝代謝症候群もそうだが、名前でハズスと、先行きは暗いぞ。
こっちの正しい名前は「食べすぎ病」だと思うが。
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 16:37:25.65 imRcR7SX
「健康食品」の安全性・有効性情報
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
これの実験結果の「有意（p＜0.05）に抑制した」ってのは
具体的にどういう結果が出た、ってことなんだろう。
貼ったはいいが読んでてちゃんとわかってないことに気付いた。トホホ。
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 16:57:29.43 OJS5S7Og
>>836
t-検定:P<0.05で有意差ありで、p=0.051は有意差なしでしょうか？ - Yahoo!知恵袋
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
変化のない人が5％未満だった、ということじゃないでしょうか。
門外漢なので自信ないですが(´・ω・｀)
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 17:02:37.98 imRcR7SX
>>837
それは俺も読んだ。
被験者６名とか７名とかのテストは、何回もやったってことなのか？
「上昇がなかった」＝「変化がなかった」と「あった」ならわかるけど
「抑制した」ってのはどういうことなのか？
考えれば考えるほどわからなくなってきた。
839:murop2-user: 613036 p2-client-ip: 114.48.4.49
11/09/14 19:30:49.30 7mt2lpp1
>>838
そこは単純に「上昇を抑制した」と読めばいいんじゃないですかね。
血清TG値変化量曲線下面積の方は、血清TG値変化量（曲線下面積）を抑制した
と変形しないと日本語としておかしいけど。
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 10:34:37.82 OqwCq1+L
健康・栄養フォーラム - 最新栄養ニュース
空腹なしのダイエット
URLﾘﾝｸ(www.linkdediet.org)
コーネル大学ｗ
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 10:46:19.99 4FrARjLe
ちょいとメモ
表．安静時における臓器別エネルギー消費量．
重量（kg） 代謝率（kcal/kg/day） 代謝量の割合（％）
骨格筋 28 13 21.6
肝臓 1.8 200 21.3
脳 1.4 240 19.9
心臓 0.33 440 8.6
腎臓 0.31 440 8.1
脂肪組織 15 5 4.0
その他 23.16 12 16.5
計 70 100.0
健康・栄養フォーラム - よくある質問(FAQ) - 栄養 - 基礎代謝に占める筋肉、内臓の割合が
資料によって大きく異なっています・・・
URLﾘﾝｸ(www.linkdediet.org)
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 10:53:43.75 OqwCq1+L
メモ
OWA MEDICAL - 人体の構成
URLﾘﾝｸ(www.owamed.co.jp)
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 11:03:50.90 OqwCq1+L
これもメモっとこう。
☆踏み台昇降DEダイエットPart99☆
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2011/09/15(木) 11:21:01.65 ID:yz2UeTCb
>>739
ていうか、歩数計でも同じだと思うよ。
運動の消費カロリーを正確に計れる機械なんぞ無い。
歩数は携帯で計れるなら、別にいいんじゃない？
URLﾘﾝｸ(cjpta.jp)
踏み台昇降運動における運動強度の信頼性についての検討―実測値と推測値の比較―
によると
>踏み台昇降運動の運動強度は、高さ15cmでは、ACSMが提示する運動強度は5.8METsであるのに対し、実測値運動強度は4.7±1.1METs、推測値運動強度は5.3±0.5METsであった。
>高さ25cmでは、ACSMが提示する運動強度は7.9METsであるのに対し、実測値運動強度は6.4±1.4METs、推測値運動強度は7.1±0.5METsであった。
ってことなので、目安として消費カロリーが知りたいなら、５～６METsくらいと考えて
運動と消費エネルギーの目安｜旭化成ライフサポート株式会社 げんき！食卓コンシェルジュ
URLﾘﾝｸ(shoku365.com)
で計算してみればいいんじゃないかな。
ただしMETs値は安静時代謝分を含んでいるから、純粋に運動分のみを知りたいなら、１引いて使うといいかもしれない。
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 15:06:30.09 4FrARjLe
フォロとん(´・ω・｀)
骨格変えたいなら形成外科ですかね
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 20:37:25.93 drLi+koA
蛋白質を多く摂取し続けると2型糖尿病リスクが約1.4倍に増大する可能性
URLﾘﾝｸ(medical.nikkeibp.co.jp)
蛋白質は糖新生の原料だから当たり前
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 14:29:02.94 Xy7SHNv/
ちょっと古いからこっち
EMSベルトでやけど！
URLﾘﾝｸ(www.kokusen.go.jp)
国民生活センター Ｈ14/9/24
電気刺激による筋肉増強をうたった商品の安全性
URLﾘﾝｸ(www.kokusen.go.jp)
このなかでＦＤＡの情報として、電流による筋肉への刺激で
あるていど強化できるかもしれないが、通常の運動と同じ効果は期待できない、
と言ってるね
リハビリに使われるくらいだから、ものによってはある程度の効果はあるんだろうけど、
深層の大筋群まで刺激が行かないとなると、運動量としてはどうなんでしょうね。
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/21 09:05:53.14 HDNydChk
初心者スレ、なんかEMS擁護で頑張ってる人が居るけど。
本当に効果があるなら、なぜ大手の電機メーカーが売らないのか？
特別な仕組みや気候を特許で保護されているようなものならともかく。
俺の判断基準はそこ。
エアロバイクは、パナも売ってたんだよね。売れなかったので終息したけど。
ちなみに自慢じゃないけど、ツインビートII持ってるぜ、オレ。
とっととオクで売り払わないと、どうしようもなくなっちゃうなあ…。
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/21 09:06:36.83 HDNydChk
気候じゃなくて機構。
台風だからってそんな誤変換を…。
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/21 21:08:21.99 2DdGYFTp
なんなんだ過激スレの過激師匠ｗ
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 09:01:45.89 CC2N+nob
これか。滝汗スレ
【30代】100ｋｇ超が今更始めるダイエット【40代】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 13:12:16.72 CC2N+nob
今日は撤収。あとはよろしく。
なんだかなあ。
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 13:09:11.26 EYyi+RBr
過激スレで過食嘔吐vs断食！
どっちもどっちだ！
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 14:12:31.54 bCdKQjvk
断食好きな人多いよねえ
社会人で一か月やったって人いたけど
阿闍梨になれるんじゃねえかな。
ホントなら(´・ω・｀)
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 15:56:07.68 EYyi+RBr
>>853
なあ、ゴザレの111立ててくれん？
テンプレはオレが貼るから。
なんかホストがスレ立て規制にかかってる。
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 18:00:54.58 bCdKQjvk
>>854
ＥＲＲＯＲ：Lvが足りなくてスレッド立て(ら)れません。
(´・ω・｀)
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 18:15:41.68 EYyi+RBr
>>855
んむ。夜に別ホストから再度試みる。
スマんかった
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 19:46:45.94 EYyi+RBr
うわー、なんかゴザレにすごいの貼られてるけど
残りわずかなのであまりジタバタしたくない…
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 09:37:07.66 GhuIHP5s
有酸素運動がレジスタンストレーニングより腹部脂肪には有効：世界の最新健康・栄養ニュース
URLﾘﾝｸ(www.nutritio.net)
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 09:44:50.55 GhuIHP5s
トリビア雑学: ガセビアの沼No.021 「体脂肪が燃焼するのは運動開始20分後から」というのはガセ
URLﾘﾝｸ(trivia-zatugaku.blogspot.com)
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 12:04:47.91 v2n0/MnW
大企業は大変だな(´・ω・｀)
リーボック19億円支払い 筋肉引き締め効果は不当表示 ：日本経済新聞
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
【ワシントン＝共同】米連邦取引委員会（ＦＴＣ）は28日、
スポーツ用品大手のリーボック・インターナショナルが、
同社製の運動靴を「履いて歩くだけで通常以上の運動
効果がある」などと宣伝していることが不当表示に当た
ると指摘し、リーボックが2500万ドル（約19億円）を支払
うことで合意したと発表した。
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 12:08:30.79 GhuIHP5s
>>860
やれー。
もっとやれー。
日本のテレビショッピングなんてどうなる事やら。
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 12:09:33.66 GhuIHP5s
>>859
これは、反証の根拠として説得力のありそうなものを探して
逆なものを見つけてしまったので、つい。
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 19:40:14.76 Lfaf/S1o
工作員認定ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
政治厨は(・∀・)ｶｴﾚ!!よふんとに。
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 00:54:47.09 KXhEwmmq
体重方程式の計算尺っぽいプロトタイプを作ってみた。
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 14:21:04.35 PigJ/3JC
しっかし王道スレ酷いなあ。
ダイエットに王道なし！
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/03 09:09:26.40 9T3chqpX
下がりすぎたか。
そろそろ次スレの季節かなあ。
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 15:57:09.50 aY7nmx+R
今度はデンマークか。
時事ドットコム：世界初の‘脂肪税’を導入＝デンマーク
URLﾘﾝｸ(www.jiji.com)
----------------
デンマーク政府は健康の見地から、脂肪分の多い食品について、
含まれる飽和脂肪１キロにつき１６クローネ（約２２０円）の税金を課すことを決め、
１日から実施した。例えば、バター２５０グラムの値段は２・２クローネ上がる計算になる。
----------------
メタボ放置だと健康保険料があがるとかあるんだろか。
生命保険はタバコみたいにそういうオプションつきそうな気がするが。
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 17:48:45.78 sMHSjex6
たんぱく質の摂りすぎとかボケようと思ったが自粛
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 17:06:48.95 8sNzaEhg
ゴザレにすごいのがきたな(´Д｀)
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 17:16:01.01 kJ8d0cOq
ググって書き込んでおいた。
871:某スレ350
11/10/09 22:04:49.64 /bbhLYmt
『メタボ氏のための体重方程式』表6-2を円盤状にしてみた。
URLﾘﾝｸ(d.pic.to) の最後の画像
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 09:49:23.72 zpbp4Pqk
さて日本でどう報道されるかな
Study: Vitamins may increase death risk in older women - USATODAY.com
URLﾘﾝｸ(yourlife.usatoday.com)
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 14:31:44.88 zpbp4Pqk
これが詳しかった
サプリメントの摂取は大半の人で不要、逆効果も 研究 国際ニュース : AFPBB News
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 16:47:02.93 cKJVpMvE
やれやれだな(´・ω・｀)
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 11:23:43.83 L/ohGxDn
王道スレ、悲しくなるわ。
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 12:09:49.92 KK3cr3JU
二万kcalといい、筋トレ厨といい、あの無限大の自己肯定はどっからくるんだろう(´・ω・｀)
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 12:16:16.50 L/ohGxDn
実際、「摂取カロリーを落としすぎるな」と「筋トレしろ」と、どっちが正解だろう。
「筋トレなんか特別にやってない人はいくらでもいる」
てのがひとつヒントになるかな。
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 12:18:15.19 L/ohGxDn
「人は生活に見合った身体になる／しかならない」ってのは
なんていうか、悟りの境地みたいなもんなんだろうか。
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 14:49:57.19 HPAFgGQD
そもそも目標とする体型は人それぞれですから、そこが空白ならあれこれ言われても
しょうがないところもありますね。
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 13:16:18.10 2um0++D0
桜子の美健楽ダイエット★愛せる自分になる: 断食施設で本断食にトライ（１）
URLﾘﾝｸ(bikennraku.cocolog-nifty.com)
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 15:42:23.07 M4TXEEQT
ああ摂食障害デブの嘘カウンセラーブログね
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 20:42:30.06 o7j9bP4A
食品の熱量（エネルギー）について
～ エネルギー換算係数の話 ～ pdf
URLﾘﾝｸ(www.jfrl.or.jp)
栄養科学レビュー｜ネスレ栄養科学会議
URLﾘﾝｸ(j.nestle.co.jp)
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 08:16:10.07 ZrZ/b/6s
コーネルのは疑似科学だからなあ
カルトが理屈こね回して進化論否定してるようなもんでしょ
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 11:08:47.27 ZrZ/b/6s
まーだ化学板汚してるしｗ
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 11:27:47.55 ZrZ/b/6s
ほほ～
日本ローカーボ食研究会 :: 癌とローカーボ食ハーバード大学
URLﾘﾝｸ(low-carbo-diet.com)
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 12:08:42.02 I8f8K/Y/
え、どれだろ化学板。
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 12:40:38.29 ZrZ/b/6s
ん？前のスレですよ。
【世界の】カロリー計算は嘘【常識】part1
ｽﾚﾘﾝｸ(bake板)
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 17:14:04.78 I8f8K/Y/
吐き捨てスレはレス禁止なので。
「健康食品」の安全性・有効性情報
α-リノレン酸 [英]Alpha-Linolenic acid [学名]Alpha-Linolenic Acid
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 17:35:05.97 qZsWuQhV
医学が認めた！食欲をコントロールできる技 : ためしてガッテン - NHK
URLﾘﾝｸ(www9.nhk.or.jp)
こっちだろ。
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 17:54:04.13 I8f8K/Y/
おお。
さすがはガッテン！
（あまり本気で言ってない
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 18:19:13.66 CbkxaHQd
>>888で？
すげーわ
まるでなってない内容に驚愕したわ
こんなつまんないソース提示してｶｺﾜﾙｲ
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 18:22:37.54 ZrZ/b/6s
とエビデンスもなく言ってみました。
>>891△
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 18:26:06.94 nICbvSXR
ヒスタミンの抑制効果はレプチンと共同させなきゃ効果ないのに
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 18:40:24.16 I8f8K/Y/
>>891
え？オレは何やってることになってるんだろう。
「α-ﾘﾉﾚﾝ酸の摂取で空腹感を抑えられる」という説の裏を取ろうと思って
とりあえずはひとつ関連情報を貼ってみたんだけど。
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 16:01:43.88 uC6AS/CP
アメリカさんパねえｗ
肥満が招く新たな問題？ 平均体重の増加で定員削減を迫られるケースが本格化... : ギズモード・ジャパン
URLﾘﾝｸ(www.gizmodo.jp)
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/19 11:02:44.57 w/ZgEfol
メキシコ、米抜き世界一になっていた…肥満者 : 国際 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)
アメリカ抜くなんてパねえっすｗ
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/19 18:03:49.75 wZrFfVj3
これはこれは
iPhoneで食事を撮るとカロリー分かっちゃう 東大発の技術を応用したアプリ「TABLE FOR TWO」 - ねとらぼ
URLﾘﾝｸ(nlab.itmedia.co.jp)
>>896
ひょっとしてアメが少し減らしたりして。
しかし30％超えでしょうねえ。日本のほぼ10倍のデブ率
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/19 19:33:46.23 w/ZgEfol
健康増進アシストサービス
URLﾘﾝｸ(www.karada.ft.nttcloud.net)
こっちもあるね。
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/20 14:00:24.12 siYHB0lm
ブラックコーヒーで太る！
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/20 14:08:51.81 HQfBg1nh
>>899
カフェインから糖かなんか合成する菌でも飼ってるのかしら(´・ω・｀)
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/20 14:14:55.20 siYHB0lm
夢に見た！たるみ解消 美ボディー実現の科学技 : ためしてガッテン - NHK
URLﾘﾝｸ(www9.nhk.or.jp)
きちんと裏取らずに「人間は霜降りにはならない」と思い込んでた。
これもまあ裏取らにゃいかんのだけどね。
EMCLってどこのメキシコのプロレス団体だよ。
検索してもヒットせんぞ。
元ネタはなんなんだよ。
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/20 14:34:55.42 HQfBg1nh
>>901
ためしてハッケンｗ
CiNii 検索?- ?extramyocellular triglyceride
URLﾘﾝｸ(157.1.40.181)
URLﾘﾝｸ(157.1.40.181)
筋細胞外中性脂肪extramyocellular triglycerideは筋繊維間に
貯蔵される中性脂肪、らしい
・代謝が遅い
・ＢＭＩと正の相関
・体脂肪の増加や筋機能の低下に関与
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/20 14:53:14.60 siYHB0lm
>>902
うおー、ありがとう。
あははは。見つかわないわけだわ。
もし
extramyocellular triglyceride → EMCL
なら略し方がおかしいだろう。
「筋細胞外」だけじゃん。EMCLだと。
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/20 15:24:37.90 A9NfNj1O
>>899
太るほど飲めませんよ～
コーヒーのカロリー － 簡単！栄養andカロリー計算
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
１杯で6kcalだし。
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 09:03:51.79 GGvgdI30
援護じゃない。かまってもらえたら援護扱いかよｗ
>α-ﾘﾉﾚﾝ酸の摂取で空腹感を抑えられる。
の根拠はどこにあるんだよ？っつー話。
>>888 は、「少なくともここにはそんな話は書いてない」っつーことだ。
擁護のソースなんかじゃない。援護になってなければ「つまんないソース」か？
まあ吐き捨てスレだから、好きなように吐き捨ててればいいんだけどね。
でも「α-ﾘﾉﾚﾝ酸の摂取で空腹感を抑えられる」仕組みについてご教示ただければ幸いです。
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 09:09:23.53 GGvgdI30
少なくとも俺は、α-リルン酸を摂るより、軽く身体を動かすほうがいいんじゃないかと思う。
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 09:29:23.98 M4/XurrW
珍妙な成分制限やったあげくにサプリだ油だ健康食品だ推奨するダイエットって
あったまわるぅいと思います。個人的な感想ですが。
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 09:38:08.87 GGvgdI30
「α-ﾘﾉﾚﾝ酸の摂取で空腹感を抑えられる」と言われて
「へー、そうなんだ」と納得する人もいれば
「ソース出せ」という人もいる。
それだけのことだ。
あ、もしかして「α-ﾘﾉﾚﾝ酸はどうやれば摂れるんですか？」って聞かないといけないのかな。
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 09:56:35.60 M4/XurrW
アレそうなんでからまんが、コーヒー豆の成分が
体内で糖に転化するとでも思ってるみたいだなあ
表示で0kcalとあったら100ｇあたり5kcal未満でそっから先はないだろ(´・ω・｀)
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 10:41:27.42 GGvgdI30
557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2011/10/20(木) 13:58:02.64 ID:hS2QMqXW
>>556 確かにブラックはカロリーが低いのですが。豆の種類や
焙煎工程でカラメルになる糖類もあるそうです。
私の行っている専門店は、やけに甘ったるいのでたぶん多糖
成分が多いのではないかと思います。
運動してもそこのコーヒーを飲んでるとやせないんです（太る）。
以前はこんなこと無かったのに。
これね。
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 12:37:31.77 a4gZlodJ
カフェインが低カロリー、低糖質であるのは間違いがない。
が、体内の臓器にどう影響するか知らないんだ、お前らｗｗ
だから馬鹿扱いされるんだぞｗ
本当に頭悪いな。
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 12:39:54.76 TYYiS0zs
α-リノレン酸の別名も知らない無学の低脳にはソース探しは出来ないと知りました～ｗ
無学の低脳ｗｗﾌﾟ
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 12:40:54.40 M4/XurrW
はいはい頭イイ人は文章に品がありますね、と(´・ω・｀)
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 13:24:57.07 GGvgdI30
まー否定はできんわな。実際無学だし。
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 14:07:51.65 93/qNijr
うま味に対する感度が低下すると肥満になりやすい可能性：日経メディカル オンライン
URLﾘﾝｸ(medical.nikkeibp.co.jp)
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 14:10:20.23 GGvgdI30
>>915
へー。
うま味に対する感度と「濃い味好き」「辛いもの好き」とかはなんか関連あるんだろうか。
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 14:16:50.23 M4/XurrW
>>915
>>916
確かうまみって日本人特有の感覚ってどっかで聞いたような。
英米文化圏でも効く指標なんじゃろか(´・ω・｀)
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 14:19:28.48 M4/XurrW
自己レス ＵＭＡＭＩは日本十大発明だった！(｀・ω・´)
「うま味」の発見
URLﾘﾝｸ(www.umamikyo.gr.jp)
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 14:58:56.28 rhoiFLES
デブは顔文字使いたがるってけど、
上品ぶった低脳も顔文字使いたがるんだな
上品でもバカは隠せなーいｗﾌﾟ
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 14:59:09.70 80l7PIpG
デブは顔文字使いたがるってけど、
上品ぶった低脳も顔文字使いたがるんだな
上品でもバカは隠せなーいｗﾌﾟ
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 15:01:25.32 M4/XurrW
(´・ω・｀)
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 15:49:40.59 GGvgdI30
[一緒に]ダイエット[皆で]
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 18:09:41.51 5utUnBzC
>>921うんうんｗ
とってもお上品ｗ
でも
根性は下品だねｗ
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/22 12:51:19.54 hqIk41kL
大学トップアスリートの身体組成およびエネルギー・バランスに関する研究
URLﾘﾝｸ(www.joc.or.jp)
これは知らなかったわ。
でもこれで計算すると、オレの基礎代謝は
日本人の食事摂取基準2010の基礎代謝基準値から概算するより高いｗ
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/25 09:43:52.64 SOdn3fmF
サプリは無用どころか有害かも
A bad week for the nutritional supplements industry - Forbes
URLﾘﾝｸ(www.forbes.com)
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/27 15:25:55.32 wTO5t9y0
ダイエットに王道なし！
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/27 15:29:47.17 PjZxHAwe
>>926
人によるもんね(´・ω・｀)
王道ってのは最強と似てるんだな、きっと。
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/28 11:08:21.75 n6D/R9zT
起き抜け、空腹時の運動、個人的には１時間程度は問題ないが、
一度自転車で調子乗って２時間走ったら途中でハンガーノック起こして
ひどい目にあったので程度によると思う
ある程度以上の負荷でやるなら、バナナとか野菜ジュースとか
糖分少し補給してからのがいいかもしれないですね(´・ω・｀)
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/28 14:32:02.98 Eewm8mTJ
議論沸騰中...空腹のままジョギングやフィットネスに励むのはダイエットに本当にいいのか？ : ギズモード・ジャパン
URLﾘﾝｸ(www.gizmodo.jp)
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/28 16:04:50.94 nloxg9Ja
エクセルの関数技 移動平均を出す
URLﾘﾝｸ(kokodane.com)
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/01 09:16:40.19 oZJflC4z
ありゃほんとだ。
レコダイ・スレが壊れてる。
記録を取るのは、自分の食を客観視するための手段であって、それ自体が目的ではない。
とか言ってみるテスト。
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/01 15:31:27.58 SoI/e2t3
岡田斗司夫 10/29福岡ブックオカ講演 動画＆紹介書籍リスト - 岡田斗司夫公式ブログ
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
動画で確認してみた。
たしかに肉々しい。
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 10:34:40.72 70lC1Fhz
過度の糖質制限のリスクについて
なんかちゃんとしたソースとかあるんかいね？
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 10:46:08.89 tdKfHtpD
>>933
長期のコホート研究だけどこんなのが。
日本ローカーボ食研究会 :: 大規模コホート研究からみたローカーボ食の利点と弱点 その1
URLﾘﾝｸ(low-carbo-diet.com)
こっちは
内科開業医のお勉強日記 : 低炭水化物・高脂質食の健康被害と思われるケース
URLﾘﾝｸ(intmed.exblog.jp)
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 10:51:28.65 70lC1Fhz
>>934
ありがとう。
ひえー、ローカーボ食サイドから「総死亡率も糖尿病発症数も増加」なんて情報が。
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 15:11:27.08 tdKfHtpD
投了(´・ω・｀)
デタラメに意味も不思議もあるかっつーの
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 15:11:51.18 tdKfHtpD
あ、ゴザレの話です
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 18:07:12.38 70lC1Fhz
スープと踏み台は「特に誰かの利益になるわけじゃない」という点で評価してます。
スープも、ゴザレに書いたように、食生活の見直しの動機付けにつながればいいんですけど
大半のケースは「飲むだけで脂肪がどんどん燃える」と都合よく考えるだけで。
あとレコーディングもだけど、あれは下手すると本の売り上げにつながってしまいそうなので失格。
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 21:14:12.13 i9CK2gcD
ID変わったけど俺。
せっかく、決めつけずにやんわり書いたのになあ。
立派な身体醜形障害だわ、ありゃ。
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 23:00:41.37 tISTYFtf
王道ダイエットスレって２つに別れたんだ。
別れてもグダグダってのが何ともｗ
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/06 11:05:32.73 lEmFNTRV
いつ釣り宣言が出るかとドキドキ。
この「砂漠に種撒いて水やってる感」は、日曜の朝からはかなりツラい。
むしろ釣りであってほしい。
まあ、見ず知らずの他人の事なんかは別にどうでもいいんだが。
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 13:20:30.99 CRiTciXb
よっぽど食べてガンガントレーニングしないと除脂肪体重は
そうそう上がらないと思うんだけどなあ。
ましてや高齢者や女性だとハードル高いよ。
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 21:35:11.40 9tc7o+Ig
んー。どの程度の除脂肪体重増を想定してるのかによるなあ。
それなりのトレーニングと食事であればそれなりに増えるもんだとは言えるけど。
ここまで増やすのはまあ想定外だけどね。今年のミス日本優勝者です。
山野内里子選手☆優勝おめでとうございます！！ | 新宿の筋肉の「画像掲示板」
URLﾘﾝｸ(9329.teacup.com)
社団法人日本ボディビル連盟
URLﾘﾝｸ(www.jbbf.jp)
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 22:38:26.30 yTmI2Dv3
んー。んー。
んー。んー。
んー。
んー。んー。
んー。
んー。
んー。んー。
んー。
んー。んー。
んー。んー。
んー。んー。
んー。
んー。
んー。
んー。んー。
んー。
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 08:45:49.54 J/X2mnu4
dat落ち間際にコーネルくん活性化。
ほんとに他人の言うことを全く聞く気がないor聞く力がない だなあ。
確信犯（誤用 かもしれんけど
それをやってなにになるのか意味がわからん。
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 10:15:52.29 lgyWr9RQ
>>945
若いころカロリーに噛まれるかなんかしたんじゃないかしら(´・ω・｀)
そういやアクアクリニックって閉鎖したんですかね？
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 10:26:42.96 J/X2mnu4
>>946
Dr Zeroの食事日誌
URLﾘﾝｸ(kamaikeclinic.blog76.fc2.com)
休止中。過去記事は全部削除？
URLﾘﾝｸ(www.kamaike.com)
not found。
目標・PinPinKorori。 - 釜池先生は厚木に行ってしまうのでしょうか？？
URLﾘﾝｸ(bbs11.aimix-z.com)
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 13:00:46.79 J/X2mnu4
うははは。第二100超スレは、いつのまにか本来の滝汗日記になってるんだな。
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 14:24:36.63 lgyWr9RQ
>>948
おおう(´・ω・｀)
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 16:59:48.77 J/X2mnu4
health + ya だったのか。
hell sheer かと思ってたよ。（うそつけ。
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 08:49:36.24 QzYmoLgV
何故ダイエットは簡単なのに難しいのか？
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
980に到達。
お疲れさまでした。
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 09:07:05.94 NHVCNmwr
炭酸水ダイエット｜世界一受けたい授業
URLﾘﾝｸ(beautyhealth.saitamania.net)
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 09:33:51.37 Ky3QHC19
>>952
国際医療福祉大学 - 教員紹介
前田眞治 教授
URLﾘﾝｸ(www.iuhw.ac.jp)
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 09:44:40.37 qj35duXD
>>953
リハビリと温泉療法などがひっかるね
CiNii Articles 著者?-?前田 眞治
URLﾘﾝｸ(ci.nii.ac.jp)
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 11:54:27.30 NHVCNmwr
>>954
温泉療法→鉱泉水→炭酸水って流れなのかなあ？
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 11:40:26.84 reteVTtW
ここで引用されてるpdfはよくまとまってて面白かった。
健康・栄養フォーラム - よくある質問(FAQ) -
栄養 - 2010年1月の投稿「食事摂取基準2010年版」の活用についての質問の回答の中に、
「そこで、2010年版では個人の基礎代謝量を推定する式の一例として、
国立健康・栄養研究所の式が紹介されています。」とありました。
2010年版摂取基準の本を見ましたが、掲載されている場所がよくわかりませんでした。
具体的にどこに紹介されているのか？教えて頂ければ幸いです。よろしくお願いいたします。
URLﾘﾝｸ(www.linkdediet.org)
１）田中茂穂. 総論 エネルギー消費量とその測定法. 特集：必要エネルギー
量の算出法と投与の実際. 静脈経腸栄養 24(5): 1013-1019, 2009.
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 16:04:54.84 Hs5Q7DN9
初心者スレになんか凄そうな人が。プロか？
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 16:14:40.09 KTUwcs3C
>>957
トレーナーの人みたいですねえ
ハードル高え(´・ω・｀)
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 17:11:01.22 KTUwcs3C
反論してる方の方が論理的に感じるにゃあ
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 17:17:14.81 Hs5Q7DN9
どんな専門家でも、２ちゃんねるの名無しで滔々と自説を開陳なさる方は
それだけで8割引きくらいの評価。
せめてブログででもやってくんなきゃ。
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 17:18:21.19 Hs5Q7DN9
もろちん957は皮肉ですが。
ところで次はどこの休眠スレを活性化させますか？
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 17:24:25.22 KTUwcs3C
>>922
でいいんじゃないすか？
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 20:08:17.12 l8WPaSKP
いま見てきた。
たしかにセット数多いねえ。
リアルトレーナーなら多分クライアントが偏ってるんじゃないかな。
若くて短期間に痩せたい女性ばっかりならあれはあり。
腰回しは流行りだからね。
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 08:46:55.63 gZcyXtHm
>>963
そうだねー。
一応「自宅でやれるように」という指針は持ってるみたいだけど
「ジムに来た人がある一定の時間まとめて、興味を持ってやれるように」という普段の路線に引っ張られすぎだと思う。
自宅でやるなら、もっとやることをシンプルにした方がいい。んじゃないかな。
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 15:46:46.27 icW4Ukq8
出たよ自律神経さん。
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 15:49:36.39 JRWgucn/
なんか怪獣ものとかででてくるナントカ博士みたいだな
「うむ、自律神経じゃよ、さやか君」
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 16:15:07.57 icW4Ukq8
おかげで、なんとなく「自律神経」という言葉が使いにくい昨今。
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 17:55:31.59 JRWgucn/
ほほ～
高脂肪の食事が善玉菌殺す…北大グループ研究 : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)