10/03/17 09:22:55 QzyLF/TV
>>51
あ、サンキュ。
そこも読んだんだけど理論については参考になるコメントがなかったんですよ。
これは栄養を食事メニューじゃなくて栄養素メインでとらえた理論なんんですよね。
だからサプリメントでの摂取が手っ取り早く推奨されてるんです。
デタラメな食事でメンタルにきちゃってるのを分析してて参考にはなりました。
10/03/17 09:22:55 QzyLF/TV
>>51
あ、サンキュ。
そこも読んだんだけど理論については参考になるコメントがなかったんですよ。
これは栄養を食事メニューじゃなくて栄養素メインでとらえた理論なんんですよね。
だからサプリメントでの摂取が手っ取り早く推奨されてるんです。
デタラメな食事でメンタルにきちゃってるのを分析してて参考にはなりました。