→下腹の脂肪を優先的に落とす方法←at SHAPEUP
→下腹の脂肪を優先的に落とす方法← - 暇つぶし2ch216:80
10/03/16 08:15:00 ejy6IVEk
>>214
1日摂取カロリー1400Kcal
腕立て伏せ70回
腹筋70回
背筋70回
ウォーキング60分

>>215
>皮下脂肪を血液中に溶かし出して別の場所で
燃焼させるだけのこと・・・

この意見には賛成するよ。自分でやってみて、そういう効果はあるような気がする。



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