計るだけダイエットat SHAPEUP
計るだけダイエット - 暇つぶし2ch172:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/12 13:22:12 eRFTangn
>>147
体重遷移図に何を使っているのかわからないけど、
死なないぞダイエットの公式エクセルシート便利すぎ。
同じグラフに毎月のグラフを表示させるシートがあるから、
例え1ヶ月1kgしか痩せなくても、先月のと比較すると目に見えて減っているから
それだけでモチベーションになる。


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