計るだけダイエットat SHAPEUP計るだけダイエット - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/18 12:20:05 KrI7bHIq いや、基本的にダイエットと言うのは 「頑張ってでも痩せたい人が少しの努力で痩せられる」 事を目標としているものだからさ。 頑張ってでも痩せたい人なら 計る→現状を知る→痩せたいから気を付ける が自然な流れになるから、計るだけでダイエットになるんだよ。 「痩せたいけど我慢出来ない」と自覚している人は 「頑張ってまで痩せたくない」人なのだから、効果がないのは当たり前。 と言うか「何もしないで痩せよう」なんて無理に決まってるんだから そこに突っ込んではいけないと思うぞｗ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/18 13:00:39 2j97s7Xk 体重計買って毎朝計ってるけど、まじ節制する良いブレーキになるよ ダイエット成功してる人とか体型体重キープしてる人が秘訣は「体重計に乗ること」とか言ってるの意味不明だったけどやってみたら本当にわかった 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/18 14:20:23 TaPz16NI 計るだけダイエットって 前日より50～100ｇ落とすのが目標なんでしょ？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch