一日一食１２００キロカロリーダイエットat SHAPEUP一日一食１２００キロカロリーダイエット - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト280:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/28 02:31:14.09 TEhVDoqi >>279 私も一食食べたあと、疲れで眠くなって寝てしまいます。 起きたときにアクエリアスを飲まれたようですが、 その際にミネラルウォーターを飲めば大丈夫だと思います。 食後そのまま寝て･･･起きたときは、おそらく、トイレに行って、 水分出してると思いますから、そこで、水を飲めば、いい感じに なるはずです。 281:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/28 09:05:36.58 CsRTVPC0 一般的な成人男子なら基礎代謝量で1300～1500kcalぐらいはあるはずだがな 俺もここは女とガリチビ爺のスレだと思ってたよ 282:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/28 19:54:56.56 o385pnqB おっさんだからカロリー計算できてないのかな？ 283:３０代の王道 11/10/28 23:38:21.26 /PnAx2rk １８００も食えば充分やな。 石原結實の場合、朝に人参りんごジュース、昼に黒砂糖２個、夜に和食メインに食べ、 毎日５キロのランニングと筋トレをするらしい。 ほんでベンチ１００キロ、スクワット１５０キロを扱うっちゅうから大したもんやな。 昔は昼に蕎麦を食ってたらしいが、それでも腹が出てきたから今は黒砂糖２個だけに なってしもたんやと。 多分１日１５００以下とちゃうか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch