一日一食1200キロカロリーダイエットat SHAPEUP
一日一食1200キロカロリーダイエット
- 暇つぶし2ch34:名無しさん@お腹いっぱい。
09/09/27 19:31:21 00yJQq5h
今日からしてる(^o^)
朝→野菜サンドイッチ
昼→ご飯60g モヤシのお味噌汁お椀1杯
夜→ご飯60g 野菜具沢山味噌汁お椀1杯
GREENだよ 1本( ̄ω ̄)
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