体重別スレッド　70kg～89kgat SHAPEUP

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297:262
10/06/05 12:42:43 C7m7TrIJ
男性　身長171cm　前>>282
【開始時の体重】：95kg（2007年6月）
【今日の体重】：77.2kg
【今年の目標】：66kg未満になること、最終目標は60kg

8月どころか今月中に75kg切れるかも・・・
食事はあれから200kcalずつ増やしていくことにした

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