10/05/02 23:14:09 n5MUTPa7
【年齢】22
【身長】178
【開始時体重】：86.5kg
【今月の目標】：79kg切り
【今朝の体重】：79.2kg
【前回との比較】-0.4kg
【開始時との比較】：-7.3kg
【食事】：基本腹八分目のみ
【運動&その他】>>260
食べると気持ち悪くなるので油っぽいものや濃い味のものを食べなくなった
食欲がわかず一日一食～二食の状態
不健康にはなりたくないので出来るだけバランス良く食べるようにしてる
10/05/02 23:14:09 n5MUTPa7
【年齢】22
【身長】178
【開始時体重】：86.5kg
【今月の目標】：79kg切り
【今朝の体重】：79.2kg
【前回との比較】-0.4kg
【開始時との比較】：-7.3kg
【食事】：基本腹八分目のみ
【運動&その他】>>260
食べると気持ち悪くなるので油っぽいものや濃い味のものを食べなくなった
食欲がわかず一日一食～二食の状態
不健康にはなりたくないので出来るだけバランス良く食べるようにしてる