体重別スレッド 70kg～89kgat SHAPEUP体重別スレッド 70kg～89kg - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/23 22:03:26 2yzfjYph 37歳 男 身長170cm 【開始時体重】 97kｇ 【現在の体重】 76.5kg 【１月の目標】 76ｋｇ 【最終目標】 63ｋｇ 【食事】変なおやつは食べない 【運動】通勤1日40Km、土日サイクリング200Km まだまだがんばるぜ。 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/24 20:15:08 bsSg6xrw 39歳 男 身長173cm 【開始】 2009.5.1 【開始時体重】 101kｇ 【現在の体重】 81.55kg 【１月の目標】 80ｋｇ 【食事】 お菓子減らす 【運動】 ウォーキング毎日１５ｋｍ 今日は１６ｋｍ歩きました。 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/25 00:53:29 dqx5zJLF >>96 おめでとうございます！ すごい！ 33歳女 身長156cm 【開始】 2010.1.17 【開始時体重】 79.6kg 【現在の体重】 81.1kg 【１月の目標】 75kg 【食事】 間食なくす、コンビニには行かない 【運動】 ウオーキング・水泳 今日は外食したのに、ちょっと歩いただけ。ダメだこりゃ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch