太ってから初めて気づいたこと、知ったこと２at SHAPEUP太ってから初めて気づいたこと、知ったこと２ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト876:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/27 11:59:44 +6RZblGk 食事制限する方が楽か、ジム行くほうが楽かは人それぞれ。 自分はジムでストライダー１時間とフリーウェイトがんがんで ８kgs痩せた。低カロリーダイエットは一切行ってない。 むしろ食べてた。豚骨ラーメン脂増しでデザートにジャンボシュークリーム とか食ってたなw 877:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/27 19:19:37 M7xVdxm6 >>866 そんなちびっこはなっから・・・ 878:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 00:20:21 zJl8DH6O まだ中学生くらいなんじゃないの？ 879:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 00:23:58 FDN5zXqT ジムとしては客がさっさと目標達成して退会（やめる）のは経営的に困るので、 効率的に痩せる情報は “あえて” 教えない。 あるとしても有料。 実際、コナミスポーツは情報も有料となりました。 教えるのは最低限、事故防止のための注意事項と簡単な機器の使用方法のみ。 880:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 07:44:22 Jkbl2u9m 腹肉でヒートテックがまくれ上がる 腹巻購入しました 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch