ダイエット理論 過体重～標準への減量at SHAPEUPダイエット理論 過体重～標準への減量 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト783:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 18:28:30 VT6LP+Q5 一日一食だけ、好きな物を好きなだけ食べる。 他は何も食べない。 一見、無茶で非合理な方法だが、その一食をガス抜きにすることで、 結構空腹感に耐えられる。 こんな方法でも、半年で100kg→70kgになった。身長は174cm。 784:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 19:00:22 j7lw3IXO >>783 出たｗ 一日一食キチガイ婆のいつもの自演乙。 こんな所まで出張して来んな荒らしが。 785:十年 10/10/24 19:03:41 JRL1zooL >>783 自分が納得しているのならそれで良いんです！ ただ、私は食事制限も運動もしないで、腹筋がキュッと締まった｢あの感覚｣を再度味わいたくて、このスレに居座っているだけですよo(^-^)o 786:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 20:49:59 VT6LP+Q5 まあ、減量なんて、方法が正しいから減るんじゃなくて、 減る方法が正しいわけで。 結果が出るなら、方法は自由ですな。 787:十年 10/10/24 21:00:56 JRL1zooL ここでは、標準体重になれば良いんですよ！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch