ダイエット理論 過体重~標準への減量at SHAPEUP
ダイエット理論 過体重~標準への減量 - 暇つぶし2ch772:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/21 13:25:00 ZXcl4ROY
>>770
<使用する燃料の差>とはどういう意味でしょう?
気温で有酸素、無酸素の割合が切り替わるようなことはありません。

<不随意筋の心臓を意図的にバクバクさせることは容易>
それは随意筋を使って身体を動かした「結果」です。
胃腸を動かす要因は食事ですから、のべつまくなしに何か食べる
ことになりますが、体がもたないでしょう。
胃腸も同じこと、と考えるのは誤りです。

胃腸を動かして基礎代謝を底上げするような話をしたいみたいですが、
のべつまくなしに胃腸が動いたら慢性の下痢になります。
普通水を飲んでも温めても、胃や腸は極端に動くことはありません。
ありがたいことに。

食べ物を食べて消化することで消費されるエネルギーをDITと呼びます。
基礎代謝における割合や、その特性など調べるのはダイエットのヒントに
なるかもしれません。


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