ダイエット理論　過体重～標準への減量

ダイエット理論　過体重～標準への減量at SHAPEUP

ダイエット理論　過体重～標準への減量 - 暇つぶし2ch740:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/24 11:26:04 fBYWFxe4
十年さんの食事メニューは

朝　ごはんとみそ汁
昼　コンビニ弁当＋おにぎり２個
夜　お酒とおかず

大まかに、こんな感じでよろしいでしょうか？