10/04/29 21:21:39 PblQUtG3
こんばんは、十年さん。
お久しぶりです＾＾
咀嚼＆爆腸ダイエットどんな感じでしょう？
咀嚼の回数を増やし、冷たいお水を飲んで脂肪が分解される。
これが本当なら裏技的減量法ですよね～～
私も色々と調べてきましたが、裏技的ダイエットには遭遇した事がありません・・・
結局残るのは、「食べなきゃ痩せる。食べ過ぎれば太る。」
あと、「生物は環境に適応する。」
これが私の結論です。
ホント簡単な事ですよね。
でも、その簡単な事が出来ないのが「人間」です。
単純な事を出来ない人間が、複雑な理論を求めたがる？
そんな気がしてきました。
十年さん。
ダイエットや血糖値コントロールって難しくないんですよ。
やるか、やらないか、の自分がいるだけです。
又、しばらく潜ります。
それでは、また。
>>575
俺はそっち方面には答えはないと感じている。
いくら体の反応を調べても無意味！
大脳生理学
↓
個人のモチベーションの向上
↓
本人のやる気
つまり、精神世界だと思うんだよね。
指導者たらんとするのなら、まずは脳の理解じゃないかな。
俺も勉強中だけどね。
この分野、やたらと難しい・・・
催眠術？コーチング？苫米地？
疑似科学のオンパレードだよ。