ダイエット理論 過体重～標準への減量at SHAPEUPダイエット理論 過体重～標準への減量 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト515:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw 10/03/18 21:31:01 FVE1QM2E おこんばんは！十年さん。 ＞う～ん、「敵を知り己を知れば、百戦危うからずや」兵法でしょうか!? 答え：模倣です。 人類が獲得した最上級の能力は諸刃の刃です。 現在、ある程度の糖質制限をされているのですよね。 血液検査。 お楽しみに＾＾ 516:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw 10/03/18 21:57:20 FVE1QM2E >>513 おお。 おおおお～～～～～～ おし。 ＞カロリーがどうこう言ってる奴に限って原典を理解してない なるほど。 俺はカロリー嫌いなんで、カロリー気にしてないんだが この「原典」ってのは何だい？ PS:訂正とお詫び 「青い」は撤回する。スマン。 言い訳：科学だのなんだの、権威を敬ってる奴って若くてわけがわかってない奴が多い。 最近はそんな奴の薄っぺらい発言が多く、この時期春休みだから、そんなやつなのかな～と思った。 517:十年 10/03/18 22:48:50 MW1DK2b1 >>515、えへへへへ、 全くしてません。 って言うか、今朝血糖値測定器のキッズが届きました。 今朝から、食事の内容・時間等と測定値の記録を始めました。 朝食と昼食は少しのご飯が主体で、夜はご飯の代わりが焼酎の水割りです。 朝・昼食後は血糖値が上がりましたが、夕食後は夕食前と殆ど変わっていません。 一杯のご飯がかなり血糖値を上げ、焼酎＋焼き魚＋多目の野菜炒めは血糖値を変えていない と言う結果になりました。 平常の血糖値が90らしいですが、今の私は100前後です。 もう少し、色々食べて一時間後の血糖値を測定して何を(ご飯は辛い)減らすべきかを 決めていこうかと(決まっていますが)思います。 糖尿病にとって糖質制限は間違ってなさそうですね！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch