ダイエット理論 過体重~標準への減量at SHAPEUP
ダイエット理論 過体重~標準への減量 - 暇つぶし2ch495:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/03/16 21:39:21 Zxu3x7ZS
こんばんは、十年さん。

ケトン体って、正体不明です。
私も色々と調べますが、どうもはっきりとしません。

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長期飢餓時で脳はケトン体をなぜ利用できるのか?
URLリンク(blog.goo.ne.jp)

食後6時間程度で脳はケトン体を利用し始めるとの説もあるようですが、詳細はどうやら不明のようですね
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ま、いつもの
わからん!
現代科学の限界です!
ってなところでしょう。

「脳のエネルギーはブドウ糖だけ。」
なんてのは、全くの嘘です。

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URLリンク(www.sc.fukuoka-u.ac.jp)
脳は通常,グルコースだけをエネルギー源とし,
脂肪酸を利用できない組織である(脂肪酸は脳血管関門を通れない)。
そのため,飢餓時やインシュリン欠乏による糖尿病などでグルコースが利用できない場合,
ケトン体が脳の唯一の代替エネルギー源になる。
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あと、低炭水化物ダイエット系のスレではたまに
「脳の唯一の栄養素である炭水化物を減らしてるんだから
脳が栄養失調なのは当たり前だろデブ 」
ってな馬鹿アンチの書き込みがありますが、
ことごとくぶっ叩かれてます。

低炭水化物ダイエットの実践者でもある私としても、どう考えても
ブドウ糖は脳の唯一のエネルギー源だとは思えませんね。

でも、ほんと多いですよ。
何の根拠があるのか知りませんが
「ブドウ糖は脳の唯一のエネルギー源だ!」
っていう人。

この辺り、この変な説が出来た歴史等を
詳しく語ってくれる人がいればいいんですけどねぇ。

参考:最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ PART2
スレリンク(shapeup板)


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