ダイエット理論 過体重~標準への減量at SHAPEUP
ダイエット理論 過体重~標準への減量 - 暇つぶし2ch37:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
09/10/13 20:42:46 TrnS1lGH
>>32
>脳を騙しておけば良いと思います。

脳を騙す?
とは、どういった事なのでしょう?

お教え頂けると有難いです。

>>33

>そこでたどり着いたのは腕を振った方がカロリー消費が少ない体になってるはず!っていう結論

発想はユニークで面白い。
例えば、こんなのはどうだろう?

後ろ向きで歩く。
人間は通常、前を向いて歩くように設計された。
なので、後ろ向きでの歩行は不慣れ。

すると、普段使わない筋肉が使われるので余計にカロリーを使う!っていう結論。

>>34

俺と同じ方法論だな。
が、まだまだわかった気でいるのは早い。

ここは、十年さんから教えてもらう方がいいと思うぞ。



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