ダイエット理論 過体重～標準への減量at SHAPEUPダイエット理論 過体重～標準への減量 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト37:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw 09/10/13 20:42:46 TrnS1lGH >>32 >脳を騙しておけば良いと思います。 脳を騙す？ とは、どういった事なのでしょう？ お教え頂けると有難いです。 >>33 ＞そこでたどり着いたのは腕を振った方がカロリー消費が少ない体になってるはず！っていう結論 発想はユニークで面白い。 例えば、こんなのはどうだろう？ 後ろ向きで歩く。 人間は通常、前を向いて歩くように設計された。 なので、後ろ向きでの歩行は不慣れ。 すると、普段使わない筋肉が使われるので余計にカロリーを使う！っていう結論。 >>34 俺と同じ方法論だな。 が、まだまだわかった気でいるのは早い。 ここは、十年さんから教えてもらう方がいいと思うぞ。 38:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw 09/10/13 20:43:52 TrnS1lGH >>35 >吸収したカロリー量より多く脂肪燃焼する方法 本日、ためしにやってみた所、色々と問題を発見！ まず、１０分おきの水飲みが大変でした・・・ ペットボトルを用意していても、だんだんぬるくなっていくし・・・ 飲むタイミングは、空腹時ですよね。 そのタイミングも掴みづらく・・・ あと、何度かお腹を触ってみたのですが、小腸の「キュルキュル」って感覚はわかりませんでした。 でも、水を飲んだ後、背中が妙に熱くなったような気がしましたよ！ こんな感じの１日目でした。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch