09/12/13 21:27:38 ZgFsJUC4
そもそも、私のダイエットは春先から始めるゆったりとしたものです。
春先に咀嚼を…噛むのを忘れた、噛まないで飲み込んだの失敗の繰り返し。
5kg太るつもりでと、こまめな水分摂取で宿便出させて体重落として騙す。
夏の暑さを体感して脂肪燃焼時の暑さに慣れてもらう。
秋から冬にかけて常温の水飲みを冷たい水飲みに慣れさせる。
冬の寒い間の着膨れに紛れて、一気に腰周りの脂肪燃焼をして、春の訪れと共に終焉する。
(以降は適当に応用しながら繰り返し)
私は効果の著しい冬場にしかダイエットしないけれど、
ここ2,3年春先にダイエット板に現れてはほったらかしていたのに今年はここまで来てしまった。
日本中で何人がこのスレを見ているかはわからないが、｢寒い時に暖かい服装をして、冷たい水を少し飲むと暖まる｣
これを体感してくれる方が何人かは居ると信じる。
これさえ体感してもらえれば、一年中やってもらえるかな!?
ただ、こまめに水分摂取して大小便垂れ流しが出来る方が居るのかが一番の問題！
専業主婦か売れない芸人か私しか居ないかも…