10/12/20 20:00:57 B66ZDAO/
>>879
>脂肪1kgを燃焼させるカロリーは約7200kcal
>絶食してても１日が軽運動だったら、
>基礎代謝含めて消費カロリーはせいぜい2500kcalくらい
これを「机上の空論」と言う。
現代では知識が足りない他人を煙に巻く時に使う。
カロリー収支でのダイエット法は、
実際にやり方が公開されていない理論であり非科学的。
カロリー信者のカロリー講座は、もう聞き飽きた。
初心者スレだけでやってくれ。
10/12/20 20:00:57 B66ZDAO/
>>879
>脂肪1kgを燃焼させるカロリーは約7200kcal
>絶食してても１日が軽運動だったら、
>基礎代謝含めて消費カロリーはせいぜい2500kcalくらい
これを「机上の空論」と言う。
現代では知識が足りない他人を煙に巻く時に使う。
カロリー収支でのダイエット法は、
実際にやり方が公開されていない理論であり非科学的。
カロリー信者のカロリー講座は、もう聞き飽きた。
初心者スレだけでやってくれ。