10/08/19 09:59:46 MqWDTfof
>>434
>炭水化物抜きの時は、体全体がシュッと引き締まって、人形の体みたいになったな。
↑のときは運動も取り入れてましたか？（有酸素とか筋トレとか）人形体系羨ましいです。
飲み物なら何でもOKなら好きな野菜とか果物をジューサーにかけたものもOKなのかな？
噛みたいストレスはシュガーレスガムとかで凌げそう？
10/08/19 09:59:46 MqWDTfof
>>434
>炭水化物抜きの時は、体全体がシュッと引き締まって、人形の体みたいになったな。
↑のときは運動も取り入れてましたか？（有酸素とか筋トレとか）人形体系羨ましいです。
飲み物なら何でもOKなら好きな野菜とか果物をジューサーにかけたものもOKなのかな？
噛みたいストレスはシュガーレスガムとかで凌げそう？