11/07/07 00:24:36.78 CxZVcRUc
>>80
ケロッグのヤツで、グラノーラのみの１食分４０ｇで１６５ｋｃａｌ。
プチシェイクに入れるのは、１０ｇ以下くらいなので、３０～４０ｋｃａｌ
と思われる。ふやけるので、沢山は入らない。
11/07/07 00:24:36.78 CxZVcRUc
>>80
ケロッグのヤツで、グラノーラのみの１食分４０ｇで１６５ｋｃａｌ。
プチシェイクに入れるのは、１０ｇ以下くらいなので、３０～４０ｋｃａｌ
と思われる。ふやけるので、沢山は入らない。
11/07/07 00:24:36.78 CxZVcRUc
>>80
ケロッグのヤツで、グラノーラのみの１食分４０ｇで１６５ｋｃａｌ。
プチシェイクに入れるのは、１０ｇ以下くらいなので、３０～４０ｋｃａｌ
と思われる。ふやけるので、沢山は入らない。