10/08/21 19:53:50 90/JvVi/
>>245
実際にやってなくても何かの階級をゴールに設定したら
ちょっとは目的意識と継続意欲が沸くんじゃないかな。
俺はその方法で減量をやってみた。
10/08/21 19:53:50 90/JvVi/
>>245
実際にやってなくても何かの階級をゴールに設定したら
ちょっとは目的意識と継続意欲が沸くんじゃないかな。
俺はその方法で減量をやってみた。
10/08/21 19:53:50 90/JvVi/
>>245
実際にやってなくても何かの階級をゴールに設定したら
ちょっとは目的意識と継続意欲が沸くんじゃないかな。
俺はその方法で減量をやってみた。