ダイエット雑談at SHAPEUPダイエット雑談 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/27 09:04:01 2KdhqpRO カップめん、汁は全部は飲まない ノンオイルのささみ缶をトッピングして ＋野菜ジュース。 オレの昼食のデフォルトだ。 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/29 12:50:15 KcfqIFur 昼食につけ麺選んだんだけど、山盛り野菜食べて、いざ麺！って時に急に怖くなって半分位残した。 頭の中で、太る太る太る太る太る太る…ってリピートされてビビっちゃって残り食べられなくなった。 此れは摂食に踏み込みかけてるのかなぁ… いっそ摂食になっちゃえば痩せるのかなあ なんで皆細いんだろう ダイエットしてると時々急に鬱になってしまう。 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/29 13:02:56 yEdvtn5C お野菜でおなかいっぱいだったんじゃないの。 もう充分って身体の声を まだ食べたいって自分の気持ちが 「太る」ってリピートに変換されたのだと思う。 「今日はここまで全部残さず食べる」って決めてしまわないで 素直におなかいっぱいなの認めて、残した分明日に回したりしたらいいよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch