【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】

【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】at SHAPEUP

【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】 - 暇つぶし2ch78:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/04 22:15:46 DS7vdlii
>>36
【開始】３月１４日
【年齢】３２
【身長】１６７
【体重】（開始時）９８→（先月）８８．８→（今日）８８．
【体脂肪】４１．６
【食事】１８００kcal以内で野菜をなるべく取る、おやつは２００kcal以内
【運動】プールで水中歩行（２０分）
減ってNeeee!!

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