11/07/09 17:01:21.23 Bm4CpDCD
前回>>602
【開始】2011/5/7 92kg
【年齢】23
【身長】158
【体重】7/9 80.3kg
【体脂肪】33.1％
【運動】仕事終わりに平均１時間のウォーキング
一週間の内３日も、デブ最盛期並の食生活をしてしまった(ビアパーティ食べ放題もあり)のに、今週意外に減った…
ウォーキングも結構サボりがちなのになー
暑すぎて、運動を休む言い訳にしてしまう…
嬉しいけど、自分の胃袋が小さくなってないことに気付いてしまった
11/07/09 17:01:21.23 Bm4CpDCD
前回>>602
【開始】2011/5/7 92kg
【年齢】23
【身長】158
【体重】7/9 80.3kg
【体脂肪】33.1％
【運動】仕事終わりに平均１時間のウォーキング
一週間の内３日も、デブ最盛期並の食生活をしてしまった(ビアパーティ食べ放題もあり)のに、今週意外に減った…
ウォーキングも結構サボりがちなのになー
暑すぎて、運動を休む言い訳にしてしまう…
嬉しいけど、自分の胃袋が小さくなってないことに気付いてしまった