【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】at SHAPEUP

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573:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 17:54:05.10 O+/l6IUs
>>571
朝はご飯100g前後に味噌汁、納豆、卵焼き(弁当の残り)とか
昼は多分一般的な大きさと中身の弁当です。

ちょっとパターン変えて頑張ってみる
ありがとう

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