11/05/21 11:46:42.38 ZXKZmwF8
>>486です
【開始】 ２０１１/０４/１９
【年齢】３４歳
【身長】１６７cm
【体重】８７、６kg
【体脂肪】４１，４％
【食事】朝食固定（焼きおにぎり・チーズ・バナナ・ヨーグルト・牛乳）
昼食は総菜、夕食は寮の職員さんがバランス良く作ってくれる
【運動】ジムでエアロバイク２０分。少ないかも。
寮生活者です
こんな私でも良いと言ってくれる彼氏が出来ました
が、良いわけ無いので痩せます
まだ１キロしか減ってませんが、頑張ります
11/05/21 11:46:42.38 ZXKZmwF8
>>486です
【開始】 ２０１１/０４/１９
【年齢】３４歳
【身長】１６７cm
【体重】８７、６kg
【体脂肪】４１，４％
【食事】朝食固定（焼きおにぎり・チーズ・バナナ・ヨーグルト・牛乳）
昼食は総菜、夕食は寮の職員さんがバランス良く作ってくれる
【運動】ジムでエアロバイク２０分。少ないかも。
寮生活者です
こんな私でも良いと言ってくれる彼氏が出来ました
が、良いわけ無いので痩せます
まだ１キロしか減ってませんが、頑張ります