【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】

【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】at SHAPEUP

【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】 - 暇つぶし2ch515:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 01:56:46.79 FtQAImSC
前回>>506

【開始】2010/9/27 84.5kg
【年齢】27
【身長】167cm
【体重】73.1kg
【体脂肪】30.0％
【運動】自宅での自重トレ＋有酸素運動＋週１～２でジム通い

ようやく旅行で増えた分落とせました。
今月中には73kgを切って維持出来る状態に持っていきたいです。

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