11/04/19 12:05:20.27 rwM6nn0t
お久しぶりです
【開始】 2011/04/19
【年齢】34歳
【身長】167cm
【体重】88、6kg
【体脂肪】42、2%
【食事】朝食固定(焼きおにぎり・チーズ・バナナ・ヨーグルト・牛乳)
昼食はたいていお弁当、夕食は寮の職員さんがバランス良く作ってくれる
【運動】ジムでエアロバイク20分。少ないかも。
半年くらい前にこのスレにいたのですが、事情があって離れていました
(離れたときの体重と変わっていません)
寮生活で自炊は出来ません(勝手に調理場が使えない)
最近彼氏が出来そうで、頑張りたいと思いました
よろしくお願いします