【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】

【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】at SHAPEUP

【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】 - 暇つぶし2ch415:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/22 12:33:31 mbyCldRU
>>414です、初テンプレ・開始時の重量は８４kgあった。
【開始】 2010.10.01
【年齢】３５
【身長】１６２
【体重】７８.５
【体脂肪】不明
【食事】夜は炭水化物を食べない、豆乳クッキーに置き換えなど
【運動】朝と夜踏台30分ウォーキング1時間

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