09/08/11 08:22:12 Cm8LEBWq
>>14
このままだと維持出来そうにないですかね？
2年前はただご飯を抜くダイエットをしていましたが食欲に負け挫折しました
今は一人暮らしを始めたので食事に気を使って、ウォーキングをしています。
ちなみに最初のダイエットは3週間くらいしか続かなかったんですが、
今回はすでに5ヶ月続いているので、このまま痩せられるような気がしています！
アドバイスよろしくお願いします。
09/08/11 08:22:12 Cm8LEBWq
>>14
このままだと維持出来そうにないですかね？
2年前はただご飯を抜くダイエットをしていましたが食欲に負け挫折しました
今は一人暮らしを始めたので食事に気を使って、ウォーキングをしています。
ちなみに最初のダイエットは3週間くらいしか続かなかったんですが、
今回はすでに5ヶ月続いているので、このまま痩せられるような気がしています！
アドバイスよろしくお願いします。