11/07/20 11:15:49.37 TnOOBNtx
パステルなんて言ってるやつが喜んでみてそう
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 13:27:07.88 QwXCbvri
難儀な思いしてララバー買うくらいなら
ドライフルーツとアーモンドそのままの方が安いしヘルシーと思う
アボカド確かに肌に効くね
切っちゃうと日持ちしないけど
デーツとアーモンドは一日１００カロリーまでって決めて摂ってみたけど
体重減らなくなった
普段間食の習慣ないからかな
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 13:40:59.72 Gzi4AMpT
間食するならそれらを食え、ってことじゃないの？
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 18:36:20.76 HZhKhgXR
ライ麦パンお取り寄せしてみた
楽しみだ
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 19:40:05.85 C98snG/c
>>777しっ！
その人は「食べれば痩せる食品」があると思い込んでるデブチンなんだよ！
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 15:48:34.45 6zn5WUYY
>>779
さすがにちょっと感じ悪すぎ。
別にダイエット的にダメな感じのことは>>776は書いてないと思うが。
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 18:02:36.42 oSCxcEwG
>>780=>>766
自己弁護デブ乙
みっともない真似よくできるね
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 19:04:54.94 ssTM5K1U
ﾜﾛｽ
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 12:21:17.69 EYlPfETk
世界一の美女になるダイエットスレと思って開いてみたら
痩せられないデブスが喧嘩売って憂さ晴らししてるスレだったみたいw
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 10:03:20.33 SM+oV4Fc
やせてたらこんなとこで揚げ足取りしてないって。
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 10:25:22.97 ZEj4wL4s
間食したら痩せない、て当たり前…
それを
「ダイエット的にダメなこと言ってない」
って…？
デブ論理って謎すぎる
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 13:44:47.03 Cu6xwV8S
なになに？今度は>>781=>>785？ｗ
どっちのデブも頑張れよ～ｗ
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 13:50:46.62 Y4S6+AX4
>>785
んん？このスレの本にはたしか１日ひとつかみ程度のナッツは太らないむしろ痩せる
って書いてあったんじゃ
それともあれって食事に組み込めってことなのかしら
でも全体のカロリーが一緒なら小分けにしたほうがいいはずだし
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 14:15:06.85 Cu6xwV8S
エリカ自身がそれらを間食にしてるって書いてるけどね
自演合戦だとしたら双方見苦しいけど＋文盲なのは>>785
自分で自己弁護みっともないとか言っといて数日前のレスまで取り上げて擁護だしハズイ
とりあえずもっかい本読み返したらいいよ
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 15:18:35.05 Uu+V+fvk
上げるデブって…全くつける薬がないんだねｗ
は？間食習慣がない、
痩せないって>>776本人が言っているのに？
誰が文盲なんだかｗ
アタマの弱いデブが怖ーいスレだｗ
エリカ信者のデブ必死で乙ｗ
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 17:14:37.46 hQLd1jJv
いい加減止めない？言い争い・・・
ダイエット板なんだし。
内容議論するなら美容板にでも移ってほしい。
このダイエット法で頑張ってる人のためのスレなんだし。
言い争いしてるスレなんて他に無いよ・・・
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 17:58:42.91 L2GHDk0y
>>790
同感 もうこの流れうんざり
ダイエット中でイライラするのはわかるけどやたら突っかかる人ってなんなんだろうね
流れ変えたいのでやってみた感想をば
＊アボカドはできれば毎日４分の１ずつ食べたいのにすぐ黒くなるorz
＊玄米、ライ麦パンにはまった うまし
＊肌のきめは異常に整うが、体重減少は緩やか
＊食材がお高めなので、体にいいことしてる気分でモチベは上がる
＊徹底してないが意外と続いてる
ひと月２キロ行くか行かないかの減りだけど、続いてるのとやつれて見えないのがいいと思う
個人的には合ってるから続けてるよ
プンパニッケルじゃないけどいろんなとこのライ麦パン買って食べる楽しみが出来た
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 23:54:43.67 Y4S6+AX4
イライラとかいう次元じゃなくマジキチだと>789で分かった
レスの仕方が糖質で暴れてる人と同じ
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 01:43:07.85 +Ly/kzcm
>>792
スルーしようよ
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 23:42:58.52 vR1XbI5X
ヤフーで「ララバー プロバー」で検索すると一番上に出てくるサイトで
色々な栄養バーを試した人の個人的TOP10が出てる
ララバー好きな人は参考になるのでは
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/26 16:12:45.09 164BpgMq
あげ