10/05/16 01:15:37 XHxGgvc7
>>614
2冊目の方の、写真付きでのってる一週間メニュー見て、少ないな～と思った。
ダイエットメニューとして考えたら十分な量なんだろうけど…。
炭水化物はしっかり摂りましょうって言ってる割には、朝昼メニューは
主食なし。
10/05/16 01:15:37 XHxGgvc7
>>614
2冊目の方の、写真付きでのってる一週間メニュー見て、少ないな～と思った。
ダイエットメニューとして考えたら十分な量なんだろうけど…。
炭水化物はしっかり摂りましょうって言ってる割には、朝昼メニューは
主食なし。