10/07/26 22:34:29 sKrzNEPN
>>148
ん?
言わんとしていることが伝わってないようだ。
継続して飲みながら運動もすると効果的なのは分かる。
継続して飲むことにより脂肪消費酵素が活性化した状態を持続させたいんだから運動前に飲んだ
方が効果的という話には疑問があるって話。
茶カテキンを取り込んだ後、短時間のうちに脂肪消費酵素の活性状態が変わるとは考えにくい。
運動前に飲もうと運動を終えてから飲んでも変わらんと思う。
だから極端な話と前置きしたつもり。
前日云々の話にソースなんて無いよ。
Q&Aにも『普段のお茶と同じように、1日の生活の中で、ご自由にお飲みください。』とある。
運動前が効果的なら運動前に飲むことを推奨するはず。
ヴァームとかは運動前を推奨してる。