【ﾂｲﾝﾋﾞｰﾄ】家庭用EMSマシン【ﾄﾚﾘｰﾄ】at SHAPEUP

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323:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/21 07:03:55 eN8ILFZJ
スレンダートーンエボリューションを買ったのですが､強度はどれくらいから始めるといいのでしょう?
初心者コースを強度30で5セットやってみましたが､筋肉痛になることはなかったです｡

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