10/04/25 18:30:22 s4YrY8Bw
139です。今届きました。
余ったダイエット食品（置き換え０カロリーのフルーツ味ゼリー）もいくつか入れてくれてた。
ってことはやっぱり>>140さんの言うとおりで
キツイ食事制限も混ぜてたんだなーと納得しました。
電話しておかんに聞いたら
「平日は毎晩浜辺を爆走してたよ」とのことｗ
姉ちゃん、足腰ふくらはぎがアスリート並みになってるそうですｗｗ
腹はマッチョみたいに腹筋が割れてる感じじゃないけど、
まったくぷよってなくてたてすじ？が出てるらしい。
ちなみに姉ちゃん２９歳で３人出産してます。
３人目の妊娠で太った分の脂肪だったみたい。
(実家なのは婿養子だから。)
子供の世話して稼業継いで旦那を会社に送り出してーとかやってるから
子供も旦那も寝かしつけた後の夜中に走るしかなかったそうで。
まったく頭があがらない＼(^o^)／
というか真似できそうにないから参考にならない＼(^o^)／
でもせっかくもらったから姉ちゃん見習ってがんばってみます。
効果でたら報告しますね。