【無理なく】通勤・通学時ウォーキング【続ける】at SHAPEUP

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302:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 00:27:19.95 IO88hYiE
>>255
あのときから無理して続けているわけですが、朝は30分、帰りは90分
慣れというものは恐ろしい
汗をかくのが心地よくなった

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