【無理なく】通勤・通学時ウォーキング【続ける】

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【無理なく】通勤・通学時ウォーキング【続ける】 - 暇つぶし2ch241:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 23:00:23 FdEZlU2D
自分も最近30分～1時間歩いてるんですけど、
歩き方って普通に歩いてていいの？
早歩きとか、腕振りながらとかありますか？