09/10/14 10:59:20 03I41HVu
とろろこんぶって食前？それとも食事と一緒に？
途中からみたらケーキやご飯にかけて食べていたけど
ググったら食事の前に飲んだ方がいいとか一食置き換えるだとか。
肉食は本当に痩せますよ。去年実施済み。
肉ばっかりはこわいんで、卵や大豆製品愛用していたけど。
09/10/14 10:59:20 03I41HVu
とろろこんぶって食前？それとも食事と一緒に？
途中からみたらケーキやご飯にかけて食べていたけど
ググったら食事の前に飲んだ方がいいとか一食置き換えるだとか。
肉食は本当に痩せますよ。去年実施済み。
肉ばっかりはこわいんで、卵や大豆製品愛用していたけど。