【ご飯主食で】お米ダイエット【健康体】　２at SHAPEUP

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784:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/27 12:46:59 Nl3iuec5
>>782
昔低炭水化物ダイエットで2㎏増えた
そのあと米食ったら更に3㎏増えた

低ん炭水化物で太ったけどそれでグリコーゲン減少→補充→3㎏ふえる

最悪だな低炭水化物ダイエット

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