【ご飯主食で】お米ダイエット【健康体】　２

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【ご飯主食で】お米ダイエット【健康体】　２ - 暇つぶし2ch67:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/19 22:12:46 jhD9+KMp
>>57
少ないんじゃない？
それが体重にも現れてると思うけど

あと夜型の食生活だと25過ぎてから体型変わるよ
学生の頃ガリガリ君だったのが、腹だけ出ててビビったことがある
顔つきとか全然変わらないのにね

俺は3食普通に食べて標準より少し下くらい
お米は1日2合弱かな

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