水中ウォーキングダイエットat SHAPEUP水中ウォーキングダイエット - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト964:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/03 11:35:09.68 q/rMaSEB 質問です。 今地元にある公共プールは少し深くて、25mの端で1.2m、真ん中で1.4m。 私自身が1.6mほどなので、真ん中は正直とても歩きづらい… （以前都会に働きに出ていたとき通っていたスポーツクラブは1.2mほどでちょうどよかった） 端の２レーンだけ台を下に入れていて深さが1m弱ほどなのですが、浅すぎる？ ちゃんと歩きやすい1m弱かまともに歩けない1.4mか… どちらで歩いたほうがエネルギー消費につながる？ （単純計算なら1.4mだろうけど歩ける距離・心拍数は1m弱の方が伸びると思う） もちろん１回１回で痩せるとかではないことは理解している 965:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/03 16:59:19.19 PNAhD6Iz 一向に痩せる気配がない 帰りに受付の人に告白した 痩せないと。。 3か月じゃみんな無理ですよって・・・ 3か月で痩せやすい体質にして半年でどうにからしい 監視員の姉ちゃんにも突撃 「20分以内の休憩は効果ないですね」 だって それすら知らない俺ｗ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch