水中ウォーキングダイエットat SHAPEUP水中ウォーキングダイエット - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト9:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/09 00:09:41 8qApnjLC １時間やって水中から上がったとき、２倍の重力を感じる 脂肪の鎧を脱ぎ捨てた時 戦闘力が上がるなｗ 10:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/15 06:35:00 K0fD0XRQ 週に３日やってます。 １時間で１６００ｍほど歩いていて、それ以外に エアロバイク、筋トレを組み合わせたメニューで この１ヶ月で４Ｋｇ痩せました。 11:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/17 21:21:46 yMNLva8p 私も仲間に入れて下さい。 ダイエットは食事療法？でしてますが、ブヨブヨを引き締めたくてプールでウォーキング始めました。 ってか、まだ1回だけしか行ってないけど…orz 12:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/18 11:05:28 /wKDANd+ 私もヨクいきます、25メートルでは無いプールです。年寄りが多いです体重８４です 13:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/18 11:14:01 J6CpsIwW piza 14:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/18 11:54:07 DtxBckqa ちゃんと歩けば、痩せるからね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch